Dijete

Izračunajte idealnu telesnu težinu

 

Za žene :

 

Visina – 100 – ( Visina -150 ) / 2.5 + ( Godine – 20) / 2.5 = ITT

 

Primer : Ako imate 30 godina i visoki ste 173 cm

 

173 – 100 – (173 – 150) / 2.5 + (30 – 20) / 2.5 =

73 – ( 23 / 2.5) + ( 10/ 2.5 ) =

73 – 9 + 4 = 73 – 13 = 60

 

Vaša idalna telesna težina je 60 kilograma!

 

Ovo je poznata DeMoleova formula za izračunavanje ITT. Osim ITT možete izračunati i Relativnu telesnu težinu- RTT, a formula je :

 

ITT / T x 100 = RTT

 

Tabela po kojoj se možete rukovoditi koliko ste gojazni je sledeća :

 

RTT= 150 – vi ste teško gojazni
RTT= 120 do 135 – gojazni ste
RTT= 90 do 120 – normalana težina
RTT= 80 do 89 – mršavi ste
RTT= manje od 80 = neuhranjeni ste

 

Primer ako ste osoba iz predhodnog primera i vaša idealna telesna težina ITT je 60 kilograma a vi ste trenutno teški 65 vaša RTT je :

 

60 / 65 x 100 = 0.92 x 100 = 92

 

92 – vaša težina je u granicama normale !

 

Komentari:

Anoniman - 20:40 27.07.2010.

E sad znači glupost je tolika da ako računate za više kilograma ispadne da ste mršaviji, bezveze, prvo me zabrinulo to što mi je broj bio blizu naviše, a imam 56 kg a idelalno 63,3 po ovom proračunu broj 113, a kad računam za npr za 60kg ispadne 105 ONDA SAM MRŠAVIJA PA KO JE OVDE LUD

Anoniman - 17:45 27.07.2010.

glupooooooooooost!!!!!!!

Anoniman - 21:59 06.07.2010.

xaxxaxxa... ovo jew idealno.... ja imam 57 a idealna tezina mi je 59.2... :DDD

Anoniman - 20:51 29.06.2010.

nemogu da verujem,Vi ste najbplji.Proracun je skroz tacan,Hvala sto postojite....

Anoniman - 16:28 10.06.2010.

svaka cast na racunanju samo neznam od kad je 21-20 = 20 hehe stvarno ima specijalaca ali je ovo za one koji znaju da racunaju sasvim dobar proracun za idealnu tezinu

Anoniman - 15:49 10.06.2010.

odlican je nacin racunanja,i pretpostavljala sam da je to moja idealna tezina,jer se bas sa toliko kilograma najbolje osecam!

Anoniman - 22:57 08.06.2010.

92 u granicama normalee..???! xDD :PpP Glupo bre..:D

Anoniman - 19:28 03.06.2010.

OVOJ CURI ŠTA JE NAPISALA DA NE ZNAMO RAČUNAT NIJE DOBRO IZRAČUNALA.....PROVJERI PONOVO,TO TI JE MALO PREVIŠE ISPALO.....

Anoniman - 15:15 27.05.2010.

hahahaha....

Anoniman - 15:06 18.05.2010.

greška je evidentna u proračunima