Dijete
Izračunajte idealnu telesnu težinu

Za žene :
Visina – 100 – ( Visina -150 ) / 2.5 + ( Godine – 20) / 2.5 = ITT
Primer : Ako imate 30 godina i visoki ste 173 cm
173 – 100 – (173 – 150) / 2.5 + (30 – 20) / 2.5 =
73 – ( 23 / 2.5) + ( 10/ 2.5 ) =
73 – 9 + 4 = 73 – 13 = 60
Vaša idalna telesna težina je 60 kilograma!
Ovo je poznata DeMoleova formula za izračunavanje ITT. Osim ITT možete izračunati i Relativnu telesnu težinu- RTT, a formula je :
ITT / T x 100 = RTT
Tabela po kojoj se možete rukovoditi koliko ste gojazni je sledeća :
RTT= 150 – vi ste teško gojazni
RTT= 120 do 135 – gojazni ste
RTT= 90 do 120 – normalana težina
RTT= 80 do 89 – mršavi ste
RTT= manje od 80 = neuhranjeni ste
Primer ako ste osoba iz predhodnog primera i vaša idealna telesna težina ITT je 60 kilograma a vi ste trenutno teški 65 vaša RTT je :
60 / 65 x 100 = 0.92 x 100 = 92
92 – vaša težina je u granicama normale !
Prijavite se / Registrujte se kako bi mogli da dodajete komentare!
- Zaboravio sam lozinku? Pošalji novu!
- Nemate kreiran nalog? Kreiraj!
- Kozmeticki saloni
- Baby shop
- Butici
- Parfimerije
- Hoteli
- Frizerski saloni
- Fitness
- Solarijum
- Spa i wellness centri
- Apoteke
- Restorani
- Turisticke agencije
Napravite svoj nalog na sajtu i prijavite svoju ili preporučite prodavnicu

Naslovna
Marketing
Kontakt
O nama


